С 15 по 21 июня 2026 проводится Неделя профилактики зависимости от гаджетов.
 
В эпоху цифровых технологий смартфоны, планшеты и прочие гаджеты стали неотъемлемой частью нашей жизни. Они помогают работать, учиться, общаться и отдыхать. Однако, чрезмерное использование гаджетов может иметь негативные последствия для физического и психического здоровья.
 
Современный человек проводит перед экраном гаджетов в среднем 6–8 часов в сутки, что в 2–3 раза превышает допустимые нормы. Увеличение экранного времени приводит к хроническому переутомлению головного мозга, снижению когнитивных способностей и формированию стойкой поведенческой зависимости. Особенно уязвимы дети и подростки: их мозг ещё формируется, а чрезмерное погружение ... Читать дальше »

С 08 по 14 июня 2026 проводится Неделя информирования о важности физической активности

Регулярная физическая активность необходима для поддержания здоровья в любом возрасте. Недостаточный уровень физической активности является одним из основных факторов риска появления и развития многих неинфекционных заболеваний.

... Читать дальше »

по материалам сайта https://multiurok.ru/blog/poslednii-zvonok-s-prazdnikom-druzia.html

С 11 по 17 мая 2026 проводится Неделя борьбы с артериальной гипертонией и приверженности назначенной врачом терапии (в честь Всемирного дня борьбы с артериальной гипертонией 17 мая)

Артериальная гипертония - одно из самых распространённых заболеваний в мире. Гипертония часто протекает бессимптомно, но значительно увеличивает риск инфаркта, инсульта, поражения почек и сердца. Регулярный контроль давления и своевременное лечение помо ... Читать дальше »

C 04 мая по 10 мая 2026 проводится Неделя здорового долголетия

Здоровое долголетие — это не просто увеличение продолжительности жизни, а сохранение активности, ясного ума и самостоятельности на протяжении многих лет. Каждый может существенно повысить свои шансы на здоровое долголетие, если начнёт заботиться о себе уже сегодня.

... Читать дальше »

С 20 по 26 апреля 2026 проводится Неделя осведомленности о важности иммунопрофилактики

Иммунопрофилактика - самый эффективный и безопасный способ борьбы с инфекциями. Главным и наиболее эффективным методом иммунопрофилактики является вакцинация.

... Читать дальше »

С 6 по 12 апреля 2026 проводится Неделя продвижения здорового образа жизни (в честь Всемирного дня здоровья 7 апреля)

Здоровье - основа полноценной и счастливой жизни. Чтобы поддерживать высокий уровень физического и психического благополучия, важно следовать простым, но эффективным правилам.

... Читать дальше »

С 23 по 29 марта 2026 года проводится Неделя профилактики инфекционных заболеваний (в честь Всемирного дня борьбы против туберкулеза)

Инфекции являются основной причиной болезней и смерти во всем мире. Особенно к ним уязвимы дети младшего возраста, пожилые люди, пациенты, страдающие хроническими заболеваниями.
Своевременная вакцинация, правильное питание, регулярная физическая активность и отказ от вредных привычек значительн ... Читать дальше »